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牛油果怎么看熟不熟 如何判断牛油果是否成熟

时间: 2022-07-22 14:20:13 浏览: 511

可以通过看外观和轻捏果皮来判断牛油果是否成熟。

牛油果怎么看熟不熟 如何判断牛油果是否成熟

 

解析

1看外观,当牛油果是嫩绿色时,一般是还未成熟;墨绿色代表可以食用;褐色是最好吃的时候;黑色有些过于成熟,口感不是很好。
牛油果怎么看熟不熟 如何判断牛油果是否成熟第1步

2轻捏果皮,当牛油果还未成熟时,捏起来是硬邦邦的;过于成熟时捏起来特别软;最佳的口感是轻捏时有软糯糯的手感。
牛油果怎么看熟不熟 如何判断牛油果是否成熟第2步

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补充:吃牛油果有什么好处

1牛油果含纤维素可以去除人体内不必要的胆固醇。含叶酸可以防范胎儿发育畸形,降低成人得癌病和心脏疾病的概率。富含维生素A,对保护视力十分的好。富含健康油脂,其中50%左右为单不饱和脂肪酸,是中国人最为缺乏的脂肪酸,填充后可以均衡人体内脂肪酸,从而保护肌肤。
牛油果怎么看熟不熟 如何判断牛油果是否成熟第1步

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总结/注意事项

想要催熟牛油果的话,可以将它和香蕉一起用报纸包起来,放在常温环境中等待几天。

 

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